Como dice un gran amigo, “me considero un espíritu mental”, para mi la mente es una gran herramienta si puedes usarla a tu favor, claro está, en tu proceso de sanación. Desde mi percepción gran parte de nuestro sufrimiento tiene que ver con las historias que “nos contamos a diario”, con lo que “creemos” que somos, con lo que “creemos” que merecemos y con muchos juicios y emociones reprimidas en el cuerpo que nos alejan de sentir un verdadero  amor propio.

Considero que mi mejor cualidad es mi tenacidad, para mi todo es posible y si puedes crear hábitos saludables en tu mente y en tu vida y persistir en ellos puedes crearte una vida de ensueños te lo puedo asegurar!

Como decía uno de mis grandes maestros: “La vida es muy sencilla”, y aunque fue difícil comprender esta frase cuándo él la decía, porque yo necesitaba una “receta” y un entendimiento mental de sus palabras… con el tiempo pude comprender que esta frase es una gran verdad si puedes permanecer en un estado de gratitud y amor en tu corazón y llevar esta energía a tus hábitos diarios podrás lograr que tu felicidad depende única y exclusivamente de ti, tu eliges a que le das poder en tu vida, tu sabiduría interna es lo más valioso que tienes y solo accedes a ella  si estas en presencia y en paz contigo mismo, en cada momento que te “distraes” en algo que no te pertenece, en conflictos o dramas que te alejan de sentirte bien le entregas tu  paz y tu poder a esa situación o persona, alejándote de tu  propio bienestar. Es posible que pienses que difícil habitar un estado de paz diario, pero puedes realizar varias prácticas diarias que harán te ayudarán a ver esto como algo posible y cuando mayor es tu bienestar interno, mayor es tu bienestar externo, cuando tu te sientes bien, todo tu mundo externo mejora y tengo certeza de esto! Para mí habitar nuestra paz y felicidad son muy importantes,  llevo un tatuaje en mi cuerpo que dice: “Viniste a ser feliz, no te distraigas”  y es porque creo que nuestro único y mayor propósito es ser felices.

NO tengo todas las respuestas que necesitas, porque esas respuestas están en ti, pero si puedo ayudarte a conectar con tu sabiduría interna para encontrarlas, al igual que tu, también habito mis procesos, algo que pude darme cuenta en estos últimos años en Bali es que sigo aprendiendo como habitar mis emociones sin enjuiciarlas, que necesito crear más espacio en mi energía femenina y en mi humanidad, si, ser simplemente humana a veces sin tener respuestas, también es parte de ser “espiritual” y de mi propia evolución y sigo aprendiendo que ser más compasiva conmigo misma y mis aprendizajes dejando de identificarme con mi versión pasada de perfeccionismo y control. ¿Imaginas si tuviéramos todas las respuestas y todo fuera “iluminación” ? no habría sentido en vivir esta experiencia humana!

La vida es una escuela diaria que puede sentirsem fácil y ligera o que puede sentirse como un gran peso y eso depende de ti

No tengo ninguna receta para ti, pero la vida me ha llevado a pasar por distintas situaciones que mi alma eligió vivir y llevo en mí ser un gran deseo de ayudar a los otros con una certeza de que TODO es posible si lo haces desde el corazón, lo que te voy a compartir en nuestro espacio juntos es (como dice una de mis maestras) mi frecuencia energética para inspirarte a vivir desde la abundancia que ya eres!  Si es tu deseo crear una vida más plena, eres bienvenid@ a realizar este viaje junt@s!